Les doulas sont des soutiens précieux pour les femmes qui cherchent une expérience de naissance positive et qui souhaitent être soutenues tout au long du processus de la grossesse. Qu’est-ce qu’une doula ? Quelle formation faut-il suivre pour devenir doula ?
Qu’est-ce qu’une doula ?
Une doula est une personne qui offre une aide physique, émotionnelle et informative aux femmes et à leur famille. Elles effectuent un suivi pendant la grossesse, l'accouchement et aussi après l’accouchement. La présence d’une doula n’exclut en aucun cas celle d’une sage-femme. La doula effectue juste un accompagnement et sert de soutien à la sage-femme ou au médecin. Offrez-vous les services d’une doula en cliquant ici.
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Quelle formation pour devenir doula ?
Il n'y a pas de formation obligatoire pour devenir doula, mais il est fortement recommandé de suivre une formation professionnelle auprès d'une organisation reconnue dans ce domaine. Cette formation peut inclure des cours sur l'anatomie et la physiologie de la grossesse, la communication avec les professionnels de la santé et la préparation à l'accouchement.
Aussi, il faudra se former sur la gestion de la douleur, ainsi que des stratégies pour soutenir les femmes et leur famille. Il est également important pour les doulas d'être formées à différentes techniques de relaxation et de gestion de la douleur, telles que le massage, la respiration et les positions d'accouchement.
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Les doulas peuvent aussi être formé à des techniques d'accompagnement pour les femmes souffrant d'une maladie chronique ou d'une condition médicale qui peut affecter leur grossesse ou leur accouchement. Hormis ces différentes formations, il est important pour les doulas d’avoir un style de soutien propre à elles.
Ce style personnel sera basé sur les compétences personnelles de la doula. Par ailleurs, une doula se doit d’être compréhensive et de développer un bon sens de l’écoute. Grâce à ces compétences, elle sera en mesure de soutenir les femmes et leur famille dans les moments les plus difficiles.